рацион питания, возможен ли такой невероятно быстрый успех?

Я могу порекомендовать продукт или два. Я также могу порекомендовать продукт, который я не могу лично рекомендовать из-за отсутствия научных данных. Пожалуйста, используйте ссылки ниже, чтобы узнать больше.

Я педагог. Я помогаю людям худеть более 40 лет, последний раз на конференции наблюдателей за весом в США в 2010 году. Я работаю консультантом в различных компаниях по написанию продуктов для здоровья и питания. Я также пишу еженедельную колонку для Нью-Йорк Таймс о потере веса и физических упражнениях. Я основатель The Daily Weight Loss Newsletter. Я также являюсь редактором книги «Диета с целью: практическое руководство по снижению веса». Этот блог - это возможность поделиться идеями, которые я узнал из своего опыта, которые могут помочь другим людям в их потере веса. Вы также можете задать мне вопросы о моем опыте потери веса или просто поговорить со мной о том, что вас сдерживает.

Для получения дополнительной информации о серии «Диета с целью» и другого содержания, перейдите на мою страницу «О нас». Я также веду блог о потере веса и других темах в разделе «Моя новая диета» и «Моя новая диета: советы и хитрости для борьбы с ожирением».