वजन घटना को खुद आज़माने पर - मुझे तो ...

मैं एक उत्पाद या दो की सिफारिश कर सकता हूं। मैं एक ऐसे उत्पाद की भी सिफारिश कर सकता हूं जिसे मैं वैज्ञानिक प्रमाणों की कमी के कारण व्यक्तिगत रूप से नहीं सुझा सकता। कृपया अधिक जानने के लिए नीचे दिए गए लिंक का उपयोग करें।

मैं एक शिक्षक हूं। मैं 40 से अधिक वर्षों से लोगों का वजन कम करने में मदद कर रहा हूं, हाल ही में 2010 में संयुक्त राज्य वेट वॉचर्स सम्मेलन में। मैं स्वास्थ्य और पोषण उत्पादों को लिखने के लिए विभिन्न कंपनियों का सलाहकार हूं। मैं वजन घटाने और व्यायाम पर न्यूयॉर्क टाइम्स के लिए एक साप्ताहिक कॉलम भी लिखता हूं। मैं द डेली वेट लॉस न्यूज़लेटर का संस्थापक हूं। मैं डायटिंग विथ ए पर्पज: अ प्रेक्टिकल गाइड टू बुक एंड अचीविंग वेट ऑफ की किताब का संपादक भी हूं। यह ब्लॉग उन विचारों को साझा करने का एक अवसर है जो मैंने अपने अनुभवों से सीखा है, जो अन्य लोगों को उनके वजन घटाने में मदद कर सकता है। आप मुझसे मेरे वज़न कम करने के अनुभवों के बारे में भी सवाल पूछ सकते हैं, या मुझसे बात कर सकते हैं कि यह जो कुछ भी है वह आपको वापस पकड़ रहा है।

डायटिंग विथ ए परपज सीरीज़ और मेरे द्वारा अन्य सामग्री के बारे में अधिक जानकारी के लिए, मेरे बारे में पृष्ठ पर जाएँ। मैं अपने नए आहार और मेरे नए आहार में वजन घटाने और अन्य विषयों के बारे में भी ब्लॉग: मोटापा को दूर करने के लिए टिप्स और ट्रिक्स।

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