Perdre du poids : Mes résultats après 7 mois | Photos & faits

Je peux recommander un produit ou deux. Je peux également recommander un produit que je ne peux pas personnellement recommander en raison du manque de preuves scientifiques. Veuillez utiliser les liens ci-dessous pour en savoir plus.

Je suis un éducateur. J'aide les gens à perdre du poids depuis plus de 40 ans, plus récemment à la conférence Weight Watchers des États-Unis en 2010. Je suis consultante auprès de diverses entreprises pour la rédaction de produits de santé et de nutrition. J'écris également une chronique hebdomadaire pour le New York Times sur la perte de poids et l'exercice. Je suis le fondateur de The Daily Weight Loss Newsletter. Je suis également l'éditeur du livre Dieting With a Purpose: A Practical Guide to Getting and Keeping Weight Off. Ce blog est l'occasion de partager des idées que j'ai apprises de mes expériences, qui peuvent aider d'autres personnes à perdre du poids. Vous pouvez également me poser des questions sur mes expériences de perte de poids, ou simplement me parler de tout ce qui vous retient.

Pour plus d'informations sur la série Suivre un régime à des fins et d'autres contenus créés par mes soins, consultez ma page À propos Je blogue également sur la perte de poids et d'autres sujets sur My New Diet et My New Diet: Trucs et astuces pour vaincre l'obésité.

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